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芹菜煮熟可以吃多久‘ 芹菜炒多久能熟

2024-05-03 1236 明贵知识网

芹菜是一种非常健康的蔬菜，富含维生素和矿物质，对人体有很多好处。煮熟的芹菜可以保存一段时间，但是要注意以下几点。

首先，煮熟的芹菜应该尽快食用，最好在24小时内食用完毕。如果需要保存，可以将其放入密封的容器中，放入冰箱冷藏室保存，但是最好不要超过3天。

其次，如果芹菜已经变质或者出现了异味，就不能再食用了。如果发现芹菜表面有发霉或者变软的情况，也应该立即丢弃。最后，为了保证芹菜的新鲜度和营养价值，建议在烹饪前尽量选择新鲜的芹菜，并且在煮熟后尽快食用。这样可以最大程度地保留芹菜的营养成分，让我们的身体更加健康。

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放冰箱里，10小时以内应该是可以吃的，但是不健康吧，蔬菜先做先吃，营养保证。放置时间过长，特别是气温比较高的时候容易变质。

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芹菜煮熟最多吃半天吧！最好在4一6个小时之内吃完，绿色蔬菜煮熟后也尽量不要过夜，过夜的菜吃了不健康的，所以煮熟绿色蔬菜，尽量是吃多少做多少的好。

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